banyak yang ngikuti latihan tenaga dalam secara serius,tetapi juga banyak yang ikut-ikutan.hampir di semua daerah ada perguruan tenaga dalam,baik secara legal maupun ilegal, tenaga dalam memang banyak manfaatnya,misalnya untuk pengobatan,bela diri dan pagar gaib.tak ayal lagi tenaga dalam sudah di kenal di kalangan masyarakat.meski sudah demikian walaupun bisa menjadi pengebotan pagar diri dan sebagainya masih tetap merupakan suatu misteri.teori yang di kemukakan oleh para pakar,pengamat dan penulis-penulis buku ilmu tenaga dalampun masih bermacam-macam.sehingga bagi orang awam akan pusing tujuh keliling apalagi bagi pemula.di sini saya akan menjelaskan secara singkat gerakan-gerakan/jurus-jurus tenaga dalam.mulai jurus pertama sampai terakhir.inilah jurus-jurusnya.= jurus pertama
= jurus dua
= jurus tiga
= jurus empat
= jurus lima
= jurus enam
= jurus tujuh
= jurus delapan
NB= tapi ingatlah, berhasil tidaknya itu tergantung pada diri kita.
